这项活动主要是由年轻人参加，他们可以利用这次机会表达他们的情感，放松心情，享受假期的乐趣。七夕竞技通常以庆祝中国传统文化、增进人际关系、增强体能和社会凝聚力为宗旨，也是一种放松心情、加强彼此信赖的一种娱乐活动。
七夕竞技包括许多种活动，如拔河、抛竿、跳高、跳远等体育比赛，也有很多脑力项目，如记忆力测试、猜谜、竞猜等。据统计，2015年，有1000多支参赛队伍参加七夕竞技，活动共吸引了4万多名参赛者。
此外，七夕竞技还是一种可以带动社会文化活动的机会，例如音乐表演、手工艺品展览等，有助于提升参与者的文化修养，使他们更好地认识文化，增进友谊，增进彼此间的理解。
总之，七夕竞技充分体现了中华民族独特的文化历史背景，也是现代社会文化活动中一项重要的活动，促进了中华民族不断发展和进步。
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